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1、宫寒调理宜吃红糖生姜汁，能祛湿清凉，养血益气。建议宫寒患者多吃温性食物，不要吃寒性食物。

2、宫寒也可以用中药艾灸治疗。50度左右可以选择子宫穴、涌泉穴、阴三穴、足三里穴进行艾灸。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。